出国留学是很多同学一生中最好的经历之一。这是一个激动人心的时刻，因为你发现了一个新的地方，认识了新的人，所有的一切都是你以前不习惯的。然而，这种紧张感有时会让人感到难以承受。因为自己突然离开了我的舒适区，不得不独自旅行数百英里，远离认识的每一个人。
内向的人通常被认为是不爱社交的群体，他们更喜欢独处的时间，很少会主动和其他人一起。但事实是，即使是内向的人喜欢花时间和朋友在一起，出去玩。然而，在和一大群人出去玩之后，通常需要一些独处的时间来充电。
下面，威久留学专家就提供给大家一些建议，看看偏内向的同学们该如何在国外的学习中生存下来。
独自探索新城市
搬到一个新的地方，花几天时间独自探索这个城市是一个很好的主意。你可能会有很多机会这样做，但在一开始，会发现这是一个适应这个地方的好方法。在你开始大学或工作之前，能够按照自己的节奏去探索是一种很好的放松方式。
不要害怕独处
如果你曾经被所有的活动、旅行和上课学习压得喘不过气来，休息一下，不要责怪自己需要休息。找个放松的方法，需要的时候给自己一点独处的时间。
想办法记录下你的经历
许多内向的人喜欢以某种形式表达他们的想法，不管是写作、画画还是其他什么。这会是同学们减压和倾诉的好方法，如果这些事情能让你放松，帮助你处理你所经历的一切，那么就去做。
和家里的每个人保持联系
离开你的朋友和家人，出国留学可能会比较的艰辛。当思乡之情袭来时，很难享受国外的时光，所以别忘了和你爱的人保持联系。这会让你更容易适应新的生活。
试着接触更多的人
对于内向的人来说，在一个陌生的地方交朋友可能会很困难，但你要尽力走出自己的舒适区，利用大学里的facebook群、论坛，社团，国际办公室举行的活动和其他结识朋友的方式。特别是大学里的国际学生办公室的活动，身边的同学都是来自各个国家的国际生，大家都希望能结识到新朋友，大家的语言水平也差不多，会很理解对方来到新环境的感受，不妨可以从这里开始。
挑战自己，走出舒适区
尽管拥抱内向的自己感觉很好，但我们都必须时不时地走出自己的舒适区。参加一个团体旅行，一个新的有趣的俱乐部，或者做一些让你害怕的事情。毕竟，你在这个新地方呆的时间有限，所以你不妨试着充分利用它。
让自己有宾至如归的感觉
用一些装饰使你的寝室或公寓舒适。无论是把你和家人朋友的照片贴在墙上，还是把海报贴在墙上，一个让人感觉舒适放松的空间对内向的人来说都是必须的。
出国留学有时很神奇，有时会让你沮丧，有事遇到有趣的人和事能让你很开心，很幸福，但它总是值得的。
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