2、蓝莓酒:蓝莓富含丰富的花青素可以抗衰老,美容养颜,做法和杨梅酒一样,但是蓝莓清洗相对简单一些,用水清洗干净即可,泡好后需要放置一个做左右才可以饮用。
3、葡萄酒:葡萄酒比较普遍,而且历史悠久,葡萄有改善心血管疾病的功效,抗辐射,而且味道醇香,每天喝一杯有助于睡眠,葡萄清洗的时候加入适量的面粉,表面的白霜可以不去掉,手消毒后将清洗好的葡萄捏碎放入密封罐,加入适量的冰糖,不用放白酒,然后密封后放置阴凉处,大概半个月即可饮用。
4、酒文化是我国的传统文化,我国的酒类也很多,适当喝一些酒还有一定的保健功效,果酒是水果和酒酿造出来的,味道比酒多了甜味,而且还有更多的保健效果,很适合女性喝。